TOSTADAS DE PIÑA Y PERA CON QUESO FRESCO
Hola a todos! Buenos días. Que os parece si hoy empezamos nuestra mañana con un Desayuno bien completo de Tostadas, zumo y café. Yo creo que es una gran idea. Hoy me decanté por unas tostadas muy sanas y ricas de fruta. Os aseguro que están realmente buenas. Los ingredientes no son difíciles de conseguir y se preparan muy rápido. Para darle un punto dulce hoy me decanté por ponerles un poco de Miel por encima, es mucho mejor que usar Azúcares Refinados.
Cambiando en casa un poco nuestros hábitos, podemos lograr una Alimentación más Sana y saludable. Por que no empezar por los Edulcorantes. Un gesto tan sencillo como cambiar el azúcar blanco por la miel puede aportarnos muchos beneficios. Además hay muchas Variedades de miel que puedes utilizar en la cocina para crear muchos tipos de Sabores.
Sin duda el desayuno de hoy me ha gustado mucho, me he sentido muy contenta y satisfecha con el resultado. Las tostadas con mantequilla y mermelada están buenas pero no me arrepiento de probar cosas nuevas.
INGREDIENTES:
⧫ Naranjas
⧫ Café en Grano recién molido.
⧫ 1 Rodaja de Piña fresca o en conserva al natural.
⧫ 1 Tozo de Pera
⧫ Queso Fresco bajo en grasa.
⧫ 2 Rebanadas de Pan
⧫ Anacardos sin Sal
⧫ Miel con Jalea Real Alemany
➤ La Jalea es un complejo vitamínico natural, rico en vitaminas, segregado por las abejas obreras. Esta miel en concreto tiene que ser consumida antes de 20 meses desde la fecha de envasado. Tiene muy buen sabor y además contribuye a cuidarnos. Yo creo que no tendré ningún problema para gastarlo antes de que pase ese tiempo.
PREPARACIÓN:
⧫ Tostamos el pan.
⧫ Ponemos el queso fresco. Yo lo desmenucé un poco para darle una textura parecida a la ricotta, de
esta forma se empapa mejor con la miel y no resbala.
⧫ En la primera ponemos la piña que si es de lata retiraremos el exceso de líquido con un papel de cocina. Decoramos con los anacardos y un poquito de miel.
⧫ En la segunda pondremos la pera en lonchas finas y la miel.
⧫ Por último nos hacemos el zumo y el café recién molido sin edulcorar o a tu gusto. Ya esta todo listo para ser disfrutado placenteramente.
➤ Espero que te guste mi propuesta de tostadas con fruta y si la haces o te ha gustado, no te olvides de tu comentario! Lo tendré en cuenta para la próxima receta.
Gracias por disfrutar con migo!!!