SANDWICH
Hola a todos!!! Hoy os dejo la receta de un bocadillo tan sencillo como delicioso. Es muy fácil de preparar y puede ser una forma informal de comer saludable y sin complicarnos la vida demasiado. El momento para comer lo, pues el que tú prefieras! Lo tendrás listo en cuestión de segundos ¿Quién necesita tapar un agujero en la tripa? Desayuno, Merienda, Media Tarde, Cena...
Las opciones son tan ilimitadas como tu imaginación, desde combinaciones dulces a saladas. Nosotros intentamos que sean lo más saludables posible y a la vez muy apetecibles. Porque se disfruta tanto comiendo como preparando la receta.
¿En que momento del día te gusta disfrutar de un sandwich como este? ¿Lo comes en casa o lo haces para llevar? Cuéntame
INGREDIENTES:
⧫ 2 Rebanadas de Pan de Molde Tostado
⧫ 1 Loncha de Queso Ligero
⧫ Pavo Bajo en Grasa
⧫ Espinacas o Canónigos
⧫ Tomate para Ensalada cortado en Lonchas
⧫ Tomate Frito 0%
⧫ Mayonesa de Yogur
⧫ Huevo Bio a la Plancha Granja Rosario
➤ Si alguno de los ingredientes no te gusta puedes cambiarlo por otro que te resulte más apetecible, lo bueno de los sandwiches es que hay infinidad de variables posibles. Si en este momento te obsesiona un poco el consumo de calorías puedes comerlo sin salsa que saldrá muy rico también.
PREPARACIÓN:
⧫ Tostamos el pan en nuestro horno, tostadora o grill.
⧫ Yo lo hice en el horno. En una rebanada el queso y en la otra el tomate en salsa.
⧫ Una vez bien doradito rellenamos con el resto de ingredientes.
⧫ La mayonesa la puse en la lechuga.
⧫ Listo para disfrutar!
➤ Espero que te guste mi propuesta de sándwich de huevo, pavo y espinacas. Si lo haces o te ha gustado, espero tu comentario! Lo tendré en cuenta para la próxima receta.
Además si preparas alguna de mis recetas recuerda etiquetar me en Instagram @Nikichan Zafeiry pincha encima para el enlace. Me hace mucha ilusión saber que mis recetas os gustan.
Gracias por disfrutar con migo!!!
